血壓悄悄升高 還有這些意想不到的因素

       說起容易引起高血壓的習慣，大部分都會想到高鈉飲食、吸煙喝酒、熬夜等不良習慣。這些確實也是引起高血壓的危險因素。但是還有一些不容易引人注意的小細節，也會引起高血壓，如果你的血壓正在不知不覺的升高，說不定正是這些因素在作祟。

      1.枕頭高度不合適

      枕頭高度不合適可能引起“頸性高血壓”，此時，頸椎壓迫頸動脈，血液流速變慢，壓力變大；而且還容易壓到頸部的交感神經，使交感神經興奮導致血壓升高。

      2.攝入過多精細主食

     大米、白面等精細主食吃的太多，也會升高血壓。這類食品中大部分是碳水化合物，到體內會轉化為糖，血糖升高后會刺激血管收縮，同時還會出現糖代謝紊亂、血容量增加等，引起高血壓。

      3.二氧化碳濃度高

     吸入大量的二氧化碳，也會激活交感神經，還會使外周血管阻力升高，從而升高血壓。

     4.睡眠呼吸暫停

      睡眠呼吸暫停會引起夜間低氧、無法進入深度睡眠，這些因素都會激活交感神經，引起高血壓。

     高血壓患者經常使用嘉林達高血壓治療儀，加速血液循環，提升血氧飽和度，調節血壓。是現代家庭必備的保健產品。

招商熱線：4009951191